อาหารที่ผู้หญิงควรทานทุกวัน ดูแลสุขภาพภายในและภูมิคุ้มกัน
อาหารที่ผู้หญิงควรทานทุกวันเพื่อดูแลสุขภาพภายในและภูมิคุ้มกัน ได้แก่ ปลาอย่างทูน่าและปลาทะเลที่มีโปรตีนและโอเมก้า 3 โยเกิร์ตที่มีจุลินทรีย์ดี ฝรั่งและผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง ถั่วอย่างอัลมอนด์ที่มีวิตามินอี ผักใบเขียวเข้มที่มีธาตุเหล็กและโฟเลต และขิงที่ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น ส่วนที่ควรลดคือของทอด ของหวาน เนื้อแดง และอาหารแปรรูป สำหรับวันที่ทานได้ไม่ครบ หลายคนเลือก มูนิพลัส เป็นตัวช่วยเติมสมุนไพรและวิตามินรวม 17 ชนิด ทานวันละ 2 แคปซูลก่อนนอน
5 อาหารเสริมภูมิที่หาได้ใกล้ตัว
ทูน่า: โปรตีนสูง มีโอเมก้า 3 และซีลีเนียม ทานง่าย หาซื้อสะดวก
โยเกิร์ต: มีจุลินทรีย์ดีที่ช่วยดูแลระบบทางเดินอาหาร เลือกแบบไม่หวาน
ฝรั่ง: วิตามินซีสูงกว่าส้มหลายเท่า ทานได้ทั้งเปลือก
อัลมอนด์: แหล่งวิตามินอี ทานวันละกำมือเล็ก ๆ
ผักใบเขียวเข้ม: ผักโขม คะน้า บรอกโคลี มีธาตุเหล็ก โฟเลต และวิตามินหลายชนิด
อาหารที่ผู้หญิงควรลด
ของทอดและไขมันทรานส์ ของหวานและเครื่องดื่มน้ำตาลสูง เนื้อแดงและเนื้อแปรรูป เช่น ไส้กรอก แฮม รวมถึงแอลกอฮอล์ ผู้หญิงที่กังวลเรื่องซีสต์และเนื้องอกมดลูกหลายคนเลือกลดอาหารกลุ่มนี้เป็นอย่างแรก
ดูแลตัวเองจากภายในด้วย มูนิพลัส
เอลเดอร์เบอร์รี สมุนไพร และวิตามิน 17 ชนิดในแคปซูลเดียว ทานง่ายวันละ 2 แคปซูล ก่อนนอน มีเลข อย. กำกับทุกกระปุก
เครื่องเทศและสมุนไพรที่ผู้หญิงคู่กันมานาน
ขิง อบเชย และกระเทียม เป็นเครื่องเทศที่ผู้หญิงไทยใช้ทั้งปรุงอาหารและทำเครื่องดื่มบำรุงร่างกาย ทั้งสามตัวอยู่ในสูตรมูนิพลัสด้วย คู่กับถั่งเช่า มะตูม และเอลเดอร์เบอร์รี
วันที่ทานได้ไม่ครบ ทำยังไงดี
ผู้หญิงวัยทำงานหลายคนทานข้าวนอกบ้านแทบทุกมื้อ จึงเติมตัวช่วยอย่างมูนิพลัสที่รวมสมุนไพร 10 ชนิดและวิตามิน 7 ชนิดไว้ในแคปซูลเดียว ทานวันละ 2 แคปซูลก่อนนอน เริ่มลองได้ที่ชุด 1 กระปุก 1,150 บาท ทานได้ 15 วัน ถ้าตั้งใจดูแลให้ครบเดือน ชุด 2 กระปุก 2,180 บาทคือชุดขายดี ส่งฟรีทั่วประเทศ เก็บเงินปลายทางได้
อ่านต่อเรื่องที่เกี่ยวข้อง
ทำไมควรสั่งกับศูนย์จำหน่าย มูนิพลัส
- ของแท้จากศูนย์จำหน่าย มีเลข อย. 10-1-09461-5-0095 พิมพ์บนกระปุกทุกใบ
- ส่งฟรีทั่วประเทศ ไม่มีขั้นต่ำ ซื้อกระปุกเดียวก็ส่งฟรี
- เก็บเงินปลายทางได้ ไม่มีค่าบริการเพิ่ม ได้ของแล้วค่อยจ่าย
- สั่งก่อน 12.00 น. จัดส่งวันเดียวกัน ถึงมือลูกค้าภายใน 1–2 วัน
- จัดส่งโดย Kerry Express / Flash Express / ไปรษณีย์ไทย แพ็กมิดชิด แจ้งเลขพัสดุให้ทางไลน์
- ทีมงานตอบไลน์ @373zcxhi ทุกวัน 08.00 – 20.00 น. สงสัยตรงไหน ทักถามได้ก่อนสั่ง
เริ่มชุดไหนดี
| ชุดสินค้า | ราคา | เฉลี่ยต่อกระปุก | ส่วนที่ประหยัด |
|---|---|---|---|
| ชุด 1 กระปุก ทานได้ 15 วัน | ฿1,150 | ฿1,150 | — |
| ชุด 2 กระปุก ทานได้ 1 เดือน | ฿2,180 | ฿1,090 | ประหยัด ฿120 |
| ชุด 3 กระปุก ทานได้ 45 วัน | ฿3,100 | ฿1,033 | ประหยัด ฿350 |
| ชุด 4 กระปุก ทานได้ 2 เดือน | ฿3,990 | ฿998 | ประหยัด ฿610 |
อยากลองก่อน เริ่มจากชุด 1 กระปุก ราคา ฿1,150 ทานได้ 15 วัน ถ้าตั้งใจทานให้ครบเดือน เลือกชุด 2 กระปุก ที่ขายดีที่สุด
ผลลัพธ์ที่ได้ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล · สงสัยตรงไหน ทักไลน์ถามทีมงานได้ก่อนสั่ง